高尿酸对人体有哪三大影响？

前面几篇文章，分别介绍了尿酸引发的症状及日常饮食、运动需要注意的事项，今天再总结一下尿酸升高的危害：

血尿酸升高以后，给我们的身体究竟带来了什么呢?

第一方面就是，高尿酸作为一种代谢紊乱，会加速高血压、高血糖、高血脂的发生。

先说高血压，有实验表明，两组其他条件完全相同的人当中，有高尿酸的那组，高血压的发病风险增加80%。尿酸水平每增加1mg/dL，高血压的风险就增加30%。

如果尿酸水平超过330umol/L，患高血压的可能性高达89%而如果尿酸小干这个界值，不发生高而压的可能性是96%，这就意味着，如果你20岁左右，观察到尿酸水平一路升高或者超过正常范围，这代表你离高血压已经很近了。

除了高血压之外，高尿酸对高血糖的预测也很准。瑞典有一项研究发现，高水平尿酸比低水平尿酸那组，糖尿病的风险增加了5.8倍。更大规模的研究显示，尿酸每升高10mg/dL，糖尿病风险会增加20%。

为什么会这样呢?简单来说，因为尿酸可以在人体内，会通过各种渠道导致炎症因子升高，而炎症升高对“三高”都有不同程度的促进作用。

比如，炎症会使血管收缩的物质增加、舒张的物质减少，自然就促进了血压进一步升高。

再比如，炎症会导致细胞的胰岛素抵抗明显，也就是细胞对胰岛素不敏感，于是高血糖就随之而来。

还有高血脂，炎症会影响体内的血脂运输，加剧血脂在血管中的堆积，产生动脉粥样硬化，进而就是心梗、脑梗。

第二大影响:高尿酸作为一个危险因素，会直接增加心脏、大脑、肾脏疾病的发生。

心脏上，主要是冠心病，还会增加房颤和心衰的风险;

·大脑则是脑缺血、脑中风;

·肾脏上，则会出现肾结石，乃至肾功能衰竭。

第三个影响就是咱们都熟悉的，高尿酸会导致痛风。

升高的尿酸会形成大量的结晶体，沉淀在关节内，为了对抗这些结晶体，人体会发生剧烈的炎症反应，于是红肿热痛也就

随之而来。如果反复发作，关节的骨头还将被一点点破坏，留下不可修复的残疾，这就是痛风性关节炎。

听起来，尿酸的坏处可真不少，那么人类为什么还要保留尿酸呢?下一篇我们将重点讲一下尿酸对人体带来的好处~